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	<title>[Gregel Dot Com] &#187; gewohnheit</title>
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	<description>...bloggt über das Leben, das Web, aktuelles in Medien und Politik - oder einfach heiteres und weiteres!</description>
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		<title>Langschläfer leben länger</title>
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		<pubDate>Wed, 05 May 2010 19:41:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marc</dc:creator>
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		<category><![CDATA[gewohnheit]]></category>
		<category><![CDATA[menschen]]></category>
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		<description><![CDATA[Ich tendiere dazu, den Wecker einfach mal aus zu lassen. Schlaf ist Luxus, aber den [...]<hr /><small><b>Stark, Du hast meinen Feed abonniert!</b><br />	Diesen grossartigen Artikel kannst Du mit nur einem Klick aus dem Feed 
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich tendiere dazu, den Wecker einfach mal aus zu lassen. Schlaf ist Luxus, aber den Luxus sollte man sich vielleicht gönnen?</p>
<div id="attachment_7276" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a rel="attachment wp-att-7276" href="http://www.gregel.com/2010/05/05/langschlaefer-leben-laenger/faule-sau/"><img class="size-medium wp-image-7276" title="Faule Sau" src="http://static.gregel.com/media/2010/05/faule-sau-300x118.jpg" alt="" width="300" height="118" /></a><p class="wp-caption-text">Faule Sau?</p></div>
<p>Eine neue <a href="http://timesofindia.indiatimes.com/Life/Health-Fitness/Health/10-hours-of-sleep-every-day-can-help-you-hit-100/articleshow/5879604.cms" target="_blank">Studie belegt</a>:<br />
Menschen, die einfach mal ein paar Stunden im Bett länger schnarchen (und schlafen), leben länger! Die Auswertung der Schlafgewohnheiten von Leuten, die bereits einen dreistelligen Geburtstag gefeiert haben, ergab &#8211; zehn Stunden Schlaf sind keine Ausnahme, sondern die Regel!</p>
<p>Anderseits muss man sich das ganze mal durchrechnen&#8230; Es heißt ja nicht umsonst <em>nutze den Tag!</em></p>
<p><span id="more-7273"></span></p>
<p>Wenn wir an 365 Tagen durchschnittlich 8 Stunden schlafen, kommt man auf gerundete 121 Tage im Bett (oder wo man sonst so schläft). Bei 10 Stunden sind es bereits 152 &#8211; sprich 31 Tage verschlafen, die andere Menschen nutzen. Macht man das ganze 50 Jahre lang, verschläft man sagenhafte 1.550 Tage&#8230; mehr als vier Jahre?!</p>
<p>Jetzt bin ich verwirrt und geh lieber eine Runde&#8230;  <em>zzZZzzZZZzzzzzzZZzzzzzzzzzz&#8230;&#8230;&#8230;</em></p>
<p><small>photo credits: <a href="http://www.flickr.com/photos/my-misc-pics/">professor evil</a>, flickr (creative commons)</small></p>
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		<title>Nachts in unseren Betten</title>
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		<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 17:53:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marc</dc:creator>
				<category><![CDATA[M(f)G]]></category>
		<category><![CDATA[aus dem leben]]></category>
		<category><![CDATA[gewohnheit]]></category>
		<category><![CDATA[nacht]]></category>
		<category><![CDATA[umfrage]]></category>

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		<description><![CDATA[Ja, was ist da wohl so los? Ich weiß es! Zumindest, wenn ich einen Blick [...]<hr /><small><b>Stark, Du hast meinen Feed abonniert!</b><br />	Diesen grossartigen Artikel kannst Du mit nur einem Klick aus dem Feed 
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, was ist da wohl so los? Ich weiß es!<br />
Zumindest, wenn ich einen Blick auf meine <strong>Umfrage</strong> werfe &#8211; <strong><em>was trägst Du in der Nacht?</em></strong></p>
<p>Als allererstes natürlich vielen Dank an alle, die ihren Teil zu den <strong>117 Stimmen</strong> beigetragen haben, großartig! Werfen wir einen Blick auf die Zahlen&#8230; <span id="more-5031"></span></p>
<p>[poll id="8"]</p>
<p>Das Nachthemd ist völlig out &#8211; dabei habe ich wegen diesem Stück Stoff die Umfrage erst gestartet! Warum genau, weiß ich allerdings nicht mehr&#8230; ;-)<br />
Der klassische Schlafanzug taugt auch nicht mehr soviel, dafür sind einige aber doch hüllenlos im Bett &#8211; ich hoffe natürlich, nicht alleine :-)</p>
<p>Habt ihr so ein Ergebnis erwartet? Für mich sieht es auf jeden Fall passend aus!</p>
<p>Oh, und jetzt bitte direkt an der <strong>nächsten Umfrage</strong> in der linken Sidebar teilnehmen! Sie entstand durch diesen Artikel:<br />
<a title="12. August 2009" rel="bookmark" href="../2009/08/12/rote-augen-nach-dem-schwimmbad-urin-nicht-chlor/">Rote Augen nach dem Schwimmbad? Urin, nicht Chlor!</a></p>
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