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GeTAGgt mit: winterschlaf

Ich tendiere dazu, den Wecker einfach mal aus zu lassen. Schlaf ist Luxus, aber den Luxus sollte man sich vielleicht gönnen?

Faule Sau?

Eine neue Studie belegt:
Menschen, die einfach mal ein paar Stunden im Bett länger schnarchen (und schlafen), leben länger! Die Auswertung der Schlafgewohnheiten von Leuten, die bereits einen dreistelligen Geburtstag gefeiert haben, ergab – zehn Stunden Schlaf sind keine Ausnahme, sondern die Regel!

Anderseits muss man sich das ganze mal durchrechnen… Es heißt ja nicht umsonst nutze den Tag!

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Da soll es nochmal jemand wagen, mich Langschläfer zu nennen. Ok, der Vergleich hinkt ein wenig – denn ein Wecker bekommt mich außer im Vollrausch in der Regel immer wach.
Bis gerade kannte ich den Dornröschen-Schlaf nur aus dem gleichnamigen Märchen, etwas vergleichbares gibt es jedoch auch im echten Leben.

Aktuell liest man die Geschichte der fünfzehnjährigen Sleeping Beauty, Louisa Ball, in den (US?) Medien:
Seit sie an einer Grippe erkrankt war, fällt Louisa immer wieder in den Dornröschen-Schlaf (aka Kleine-Levin-Syndrom):
12 Tage sind da schonmal locker drin!
Und sowas kann definitiv nervig sein… [Mehr...]

Habe die zweite Nacht mit dem Schlafphasen-Wecker hinter mir – und bin völlig fit aufgestanden! Allerdings nervt es, das iPhone die ganze Nacht mit dem Ladekabel im Bett liegen zu haben – besonders da ich meine Lampe dafür kappen musste.

Just FYI: Nutze den Wecker nun im Flugmodus (beim Schlafen telefoniere ich eh selten… :p) und  ohne Ladekabel - die Akku-Anzeige ist nur um 12% gesunken.
Wenn man nicht gerade einen Tag verschläft – und das Telefon nicht schon am Vorabend leer war – sollte man morgens vermutlich auch im Telefon-Modus immer geweckt werden…

Mehr Infos zur App als solcher bei Jens.

Es ist soweit!
Gestern stand die Sonne über dem südlichen Wendekreis! (Das ist der untere blaue Strich hier)

wendekreise

Wendekreise

Jaaa, richtig! Depressionen verschwinden, man fühlt sich wieder wacher – die Tage werden länger! [Mehr...]

Ab und an muss man ja mal ausprobieren, ob die Logindaten fuer den Blog noch funktionieren ;-)

Ich gebe es ja zu – zwei Monate ohne einen neuen Eintrag ist eine Schande, ich versuche das in der naechsten Zeit ein wenig zu verschlimmbessern!!

Hier gibt es uebrigens etwas neues zu sehen – wer findet heraus was es ist??

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